体检报告上那个向上的箭头停在尿酸那一栏，后面跟着的数字比参考值高出一截。医生推了推眼镜说，少喝啤酒，少吃海鲜，多喝水。我点头，脑子里想的却是上周在青岛路边摊吃的那盘辣炒蛤蜊，还有配着下去的扎啤。回家路上我拐进药店买了两盒降酸药，顺手把手机里存了半年的年假申请翻出来提交了。

第一次出门选了个近的地方，徽州一个古村。高铁到黄山北，再换大巴晃四十分钟。村里石板路窄，两边老宅门楣上砖雕被雨冲得发亮。我住的那家民宿老板以前在杭州做设计，四十岁跑回来把祖屋改了六间房。晚饭他烧了一锅笋干烧肉，配自己酿的米酒。我喝了半碗，想起尿酸，把碗推开了。他笑，说你们城里人就是讲究，我们这儿八九十岁的老头天天喝。我没接话，第二天早上五点半被他喊起来去后山看云。

后来胆子大了点，买了张去昆明的机票。翠湖边上全是海鸥，人比鸟多。我蹲在栏杆边看一个大爷拿面包喂红嘴鸥，他喂两口自己咬一口，跟鸟抢着吃。旁边卖鸥粮的阿姨说这大爷天天来，风雨无阻。中午在文林街吃小锅米线，隔壁桌两个学生讨论毕业论文写什么，一个说写普洱茶电商，另一个说写民宿定价策略。我听着觉得挺有意思，比我在办公室听的周报强。

再后来跑了一趟喀什。老城巷子像迷宫，小孩踢足球追着球跑，拐个弯就不见了。我在一家打馕店门口站了十分钟，看师傅把面饼往馕坑里贴，手上全是面粉。他递给我一块刚出炉的，烫得我左右手倒腾。下午去茶馆喝砖茶，一屋子维吾尔族大爷下棋，棋盘画在桌上，棋子是啤酒瓶盖和石子。我坐了一个钟头，没人搭理我，也没人赶我走。

出门多了，发现身体反而比在家坐着强。走路多，喝水多，吃饭不定点但量少了。在喀什那几天我每天走两万步，晚上倒头就睡，压根想不起来尿酸这回事。回来复查，箭头还在，但数值往下挪了一点。医生问我最近干什么了，我说就是到处走了走。他哦了一声，说那继续走吧，别停。

现在出门前我包里常备一个水杯，到地方先找热水。在敦煌那天四十度，我蹲在莫高窟门口灌了两壶水，卖杏皮水的大姐笑话我，说你们外地人真怕死。我说不是怕死，是体检报告吓人。她递给我一杯冰的，说喝吧，今天不喝明天就馊了。我接了。那天下午在窟里看壁画，讲解员说这些颜料都是矿物磨的，几百年不褪色。我想人大概也差不多，得磨一磨才经得住放。